10/27の日記
23：33
運動
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今日は、夕方からジムに行きました
めっちゃランニングマシーンやった
４０８．８キロカロリーも消費しました
めっちゃ疲れた(*´ο`*)=3
やっぱ、走るのって大変だね
あと、諸々やって、２０８キロカロリー消費しました
合計して、６００いくよ
めっちゃ消費した
やっぱり運動って大切だね
じゃぁ、眠たいんで、寝ます
おやすみなさい(*'-')ﾉ~｡.*･ﾟ☆。
今日も一日ありがとう
今日のハッピー
体重が少し減ったこと
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