††肌悩みについて††
★★小じわ・たるみ★★
肌内部の乾燥や弾力の低下によっておこりがちです。
[基本的なお手入れ方法]
洗顔で汚れをしっかり落としましょぅ。洗顔料をよく泡立てて(ホイップ状になります)、その泡で顔を包み込むように洗います。
(泡立てスポンジを使うと簡単に泡立ちます。)
髪の毛のはえぎわや顔のUラインもしっかり洗いましょう。
その後、しっとりタイプの化粧水をしっかりパッティングします。量はコットンに500円玉大を取り、年令の3倍(33才の人なら100回)がパッテイング回数の目安です。
ローションマスクを週に何回か加えるとよりよいと思います。
水分を与えたら、油分も補いましょう。乳液をたっぷりなじませます。
乳液の量は100円玉大です。それを手のひらにとり顔全体にマッサージするよぅになじませます。この量で、首筋もゆきわたせます。
肌表面だけでなく、内部まで働きかけるお手入れをしましょう。
肌内部まで働きかけるお手入れとしてはマッサージがいいでしょう。
マッサージをすると、血行がよくなり、新陳代謝も活発になり肌の生まれ変りのリズムが整います。また、肌に弾力を生むエッセンスもおすすめです。